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青山春意

有一种美能让人心灵振颤,有一种美能让人无尽遐想,有一种美你必须用一生去感悟

 
 
 

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我是一棵无人知道的小草,永远停留在繁花丛中,看到花儿争鲜斗艳,我感到无比的高兴和欣慰。。。。 愿我所有的亲人和朋友开心每一秒,快乐每一分,健康每一年

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休闲散步乐趣  

2018-06-18 15:02:11|  分类: 精品文章 |  标签: |举报 |字号 订阅

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本文转载自成凹《休闲散步乐趣》

 

休闲散步乐趣 - 成凹 - 山上来的人的博客 

 

 

  散步是一种有益于身心的运动,可以放松身心,愉悦心情。我喜欢散步,而且坚持了十几年,现在已经形成了一种生活习惯,一般情况下,晚饭后半小时出发,慢慢散步一至两小时,轻松回家,感觉浑身上下轻松爽快。散步是一种轻松自由的活动,由自己掌握散步的速度,控制散步时的思绪变化。散步时你可以回忆一些轻松的有趣的往事,也可以什么都不想,让身心完全放松下来。

  散步时可以走快一些,也可以走慢一些。随心所欲的漫步,走着走着一边观赏路边的树木花草风景,一边可以远眺远方隐隐约约的景色。走着走着要是感觉有些累时,就在路旁随时随地休息一会儿,休息的空隙可以仰望天空,静静的看一看蓝天白云。观赏天空中千变万化的云彩,令人打开想象的美妙空间,放飞自己的思绪,把无限的遐思寄托给多彩的云儿。仔细聆听鸟儿尽情欢快歌唱的声音,观赏鸟儿飞来飞去不自知的悠闲自在。鸟儿自由飞翔在蓝天白云之间,给人以欢快与自由自在的启示,无忧无虑快乐的情景自然跃现眼前,你的心也许被眼前的一切所吸引,看到这样的美妙情景,你的心情自然放松而愉快。

  仔细观赏小草小花充满生机的成长态势,小草默默无闻绿化大地,给大地披上绿装,到处呈现一片片的绿色,给人以生机盎然的精神享受。各种小花一朵朵小巧玲珑,星星点点,成天与小草为伴,始终点缀着绿色,小草与小花相互映衬,给人以无限的美感享受。

       散步是一种休闲的乐趣,也是一种运动。散步可以近距离感受大自然的无穷魅力,体验大自然的五彩缤纷,领略大自然的精彩纷呈。

 

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